SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Czy mozna obczyscic rejestr? Mam jakiegos win32.virut rozlazl sie wszedzie i ni chuk go nie idzie wywalic.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Saida za odpowiedź :) no właśnie dziś byłam u nowego chirurga zalecił badania w szpitalu ciekawe co mnie czeka i czy bedę musiała tam zostać :/ lekarz powiedział że nie wyklucza tego iż mogłam mieć lekkie zapalenie wyrostka i mogły sie porobić jakieś zrosty około wyrostkowe...(no nie wiem) albo że mogą to być lambie. Miałam robione jedno [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15817 Data: 2007-03-07 00:00:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z pompek, pora te schodenie poniżej linii barków skonsultować. Jeszcze nie dostałem odpowiedzi od Mr Mastiego na pierwsze pytanie (znam tylko pogląd drazekm) a już mam następne: 1.czy można zmieniać rozstaw ramion podczas próby? 2. czy jest limit czasowy odpoczynku między powtórzeniami? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-01-24 12:53:44

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2015-01-24 12:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pora te schodenie poniżej linii barków skonsultować. Jeszcze nie dostałem odpowiedzi od Mr Mastiego na pierwsze pytanie (znam tylko pogląd drazekm) a już mam następne: 1.czy można zmieniać rozstaw ramion podczas próby? 2. czy jest limit czasowy odpoczynku między powtórzeniami? Faktycznie Masti nie odpowiedział na 1 pytanie,co do drugiego nie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2015-01-24 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tez sie zastanawiam czy mozna byc niewrazliwym na stymulanty. A kofeina na Ciebie dziala? Ps. Great motivaation. Zmieniony przez - aimka w dniu 2013-02-26 11:04:25

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlonie. Wiadomo ze po treningu wychodza ale moje dlonie wygladaja zawsze jak po treningu, w rodzinie nikt tak nie ma. Czy to moze byc efekt wieloletnich treningow ? I czy mozna z tym cos zrobic? Bo czasami az wstyd ... skuieneczka, szpileczki i dlonie jak od sztangi ( nie mam odciskow, tylko zyly ,grube "pofalowane " ) ... Czy zostaja mi [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 16:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Stopa przede wszystkim potrzebuje diagnozy, nie razie nawet nie wiadomo, czy można rozciągać...

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mlotkowy 100% 4serie po 10-12 powtórzeń - uginanie ramion ze sztanga 100% 4serie po 10-12 powtórzeń teraz jest git? (wziolem procentowy ciezar jak podales w MC tak okolo) i czy w dobrych cwiczeniach wziolem piatki i wersje objetosciowe? czy mozna zamienic rdl na klasyczny MC (polubilem to cwiczenie) albo ale to chyba raczej odpada w pon zamiast [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2012-03-30 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA TRENING POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśniowej jest procesem bardzo złożonym i wszelkie ambicjonalne podejście do wielkości ciężaru jest niewskazane. Najważniejsza jest technika i intensywność ( długość odpoczynków, tempo treningu ), na tym powinniście się skupić w PIERWSZEJ kolejności. Po drugie, dlaczego kiedy czytam Robię progresję, wyciskanie na płaskiej 12,10,8,6,4,2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2001-09-24 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajnie wygląda, chyba go wypróbuję, zawsze to jakaś odmianaw znęcaniu się nad brzuszkiem... pozdr ps a swoją drogą brzuszki lepiej robić przed czy po aerobach? I z jaką częstotliwością? Co 2 dzień? czy można codziennie? ps 2 Ulka sog za zaangazowanie w sprawe

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 22:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem szczerze nie orientuje się czy inni politycy(głowy państw) posiadają takie "cudeńka". Do polityki mieszać się nie chce,bo nie lubie jej, wieć nie będe oceniać czy można te pieniądze spożytkowac lepiej czy nie. Zwróce jednak uwage tylko na jedno, do Kaczyńskiego strzelano bo czynnikiem który popełnił błąd był człowiek,a gdy to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2009-05-04 13:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywać progresję ciężaru w ten sposób, że kiedy dojdę do danej liczby powtórzeń w serii to dopiero dorzucać ciężar? Załóżmy, że wykonuję 4 serie danego ćwiczenia np.10/9/8/7 z X ciężarem czy mogę dorzucać dopiero wtedy gdy wykonam 4 serie po 10? Czy lepiej dokładać obciążenia z treningu na trening i wykonywać powtórzenia np. w zakresie 6-10?

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 15:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatyne !

    Post
    Odżywki i suplementy

    -------------------------------------------------------------------------------- 1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2002-12-18 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i rehabiltantka mi mowi ze operacja nie jest najlepszym rozwiazaniem bo jeszcze rosne i nie ma sensu przebijac sie przez chrzastki wzrostowe. Nie wiem co o tym myslec. Czy mozna zrobic operacje za kilka lat np 2 czy 3 i czy moge do tego czasu normalnie funkcjonować, nie mowie tu juz o trenowaniu ale zeby czasem sie poruszac pobiegać co kolwiek.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 18:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy sterydami,geny geneami,ale ile on musi zrec,zeby przy takiej aktywnosci fizycznej osiagnac (i utrzymac) taka mase miesniowa... a dr piotr kaczka na pytanie:"czy mozna efektywnie budowac mase miesniowa cwiczac 2x w tygodniu SW/pilke/koszykowke/itp." kategorycznie odpowiedzial "nie,nie mozna" pozniej dodajac,ze nie jakas [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2010-11-06 01:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Nadwaga !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehhh ... kiedyś byłem na diecie 1000 kalori w sanatorium .. w ciągu miesiaca schudłem 12 kg ... ale wrociło szybko bo jadłem czipsy i takie tam bzdety ... jak sądzicie czy mozna do niej wrócic ? i czy jest dobra ? oto ona ... cykl 7 dniowy powtarzany cały czas Dzień 1 I śniadanie - 250 kcal: Kromkę ciemnego tostu posmarować łyżeczką margaryny, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12636 Data: 2008-06-16 13:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    cheeatos... pytasz czy mozna hmbolon brac z nitro i kretka... zobacz na sklad hmbolonu :) i sam sobie odpowiedz na pytanie czy mozna tak brac czy nie...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-04-15 09:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak !!!

    Post
    Doping

    reklama marketing i konkurencyjnosc czy mozna ja porownywac z bialkiem 1 kg za 100zl pewnie nie ale czy mozna porownywac ja z gonwem to juz napewno nie. Majac 100zl w portfelu i stac przed kupnem 1kg bialka na miesiac a 3 kg dla mnie sprawa jest oczywista coo bym wybral. A raczej skupil sie nad tym co niektorzy jedza w ciagu dnia i zobaczyl co [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2010-10-13 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam ! Chciałem zapytać czy Animal PM & Jakiś spalacz TT w jakiś sposób się wykluczają czy można obydwa jednocześnie stosować ?! I ew. jeśli dorzuciłbym jakieś witaminy i Flex z Animala... Zmieniony przez - Koncern w dniu 2014-05-30 18:42:28

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam ! Chciałem zapytać czy Animal PM & Jakiś spalacz TT w jakiś sposób się wykluczają czy można obydwa jednocześnie stosować ?! I ew. jeśli dorzuciłbym jakieś witaminy i Flex z Animala... Zmieniony przez - Koncern w dniu 2014-05-30 18:42:28 rozumie że spalacz przed treningiem,a środek na spanie przed snem?;-) spokojnie mozesz to brać nic [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)